Зимовий догляд за шкірою обличчя: Поради експерта

Всі ми звикли будувати свій догляд за обличчям на основі типу шкіри, але чи означає це, що потрібно завжди дотримуватися одного курсу? Нам хотілося б відійти від поняття “тип” і більше зосередити увагу на “стані” шкіри.

Справа в тому, що у різних температурних режимах наша шкіра реагує по-різному. З приходом холодів на вулиці, а також в умовах сухого повітря через центральне опалення будинку тип шкіри може змінюватися. Наприклад, жирна шкіра може стати більше схожою на комбіновану або нормальну, а нормальна – на суху і навіть чутливу.

Важливим є ще й те, що в зимовий сезон може змінюватися наше харчування. Воно стає менш багатим, ніж влітку, адже нам не завжди доступна вся палітра корисних овочів та фруктів. Також у нашому кліматі ми недоотримуємо вітамін D. Все це, безумовно, позначається на організмі та безпосередньо на нашій шкірі.

Саме тому зимовий догляд за обличчям відрізнятиметься від літнього. Головне завдання у цей час – за допомогою косметики дати шкірі “ззовні” все те, що вона недоотримує “зсередини”.

Особливості зимового догляду за шкірою обличчя

Якщо говорити про базові етапи щоденного догляду, то він залишається незмінним: очищення, тонізування, денний та нічний крем. Поміняти слід лише засоби, змістивши акцент на живлення та відновлення, а також звертати увагу на нові потреби шкіри. У жодному разі не рекомендуємо використовувати косметику, у складі якої є спирт.

Зробіть ваш догляд більш "складним", доповніть його масками та сироватками. У холодну пору року маски з поживними речовинами можна наносити частіше, ніж улітку – 2-3 рази на тиждень. Сироватку можна використовувати щодня.

Осінньо-зимовий сезон - ідеальний час для пілінгів, так як рівень УФ-випромінювання значно зменшується і шкіра менш схильна до пігментації.

Додайте до свого зимового догляду за обличчям масажі. Вони поліпшують прилив крові, а отже і засвоєння поживних речовин.

Чудова можливість додатково захистити шкіру взимку – робити пошаровий макіяж. Нанесіть денний крем і обов'язково дайте йому ввібратися, потім використовуйте тональну основу. Щоб закріпити результат, можна нанести невелику кількість пудри.

Зимовий догляд за шкірою обличчя: основні правила та помилки

Головна помилка – використання косметичних засобів, які сушать шкіру. Це можуть бути тоніки, що містять спирт, або мило. Вибирайте косметику на рослинній основі, які забезпечать комфортний догляд, не нашкодять шкірі та не викликатимуть подразнень. Відмовтеся від матуючої косметики. Вона так само, як і спиртовмісні засоби, може провокувати сухість.

Ще одна помилка зимового догляду за шкірою обличчя – відсутність SPF-крему. Навіть якщо ви не бачите сонця, випромінювання все одно є. Можливо, не потрібен дуже високий SPF-фактор, підійде 15-20, але це не означає, що від сонцезахисного крему можна відмовитись зовсім. Якщо це поїздка в гори, то фактор крему з SPF повинен бути не менше 50, як і влітку.

Існує міф, що крем потрібно наносити не пізніше, ніж за півгодини до виходу на вулицю, так як "волога" може замерзнути і травмувати шкіру. У цьому є лише частка правди. Давайте розберемося. Коли ми розтираємо крем пальцями та наносимо на обличчя, його температура рівнозначна температурі шкіри – 36 градусів. Чи може крем замерзнути? Ні, бо в ньому майже немає води. У кремі міститься дуже багато зволожуючих компонентів, які не замерзають (ліпіди, цукри). Також хороший крем для зимового догляду містить живильні олії, які оберігають шкіру від подразнень або почервоніння. Рекомендація наносити крем за півгодини до виходу дана лише тому, що крем повинен добре увібратися та активізувати свої захисні властивості.

На перший погляд нешкідлива дія – вмивання гарячою водою – також є великою помилкою у догляді за шкірою у зимовий період. Нам так хочеться зігрітися, що ми шукаємо "тепло" скрізь. З обличчям це так не працює. Гаряча вода дуже сушить, травмує та робить шкіру більш позразненою.

Дуже часто взимку дівчата відмовляються від додаткового очищення, тому що їм здається, що шкіра менше забруднюється і не так інтенсивно жирніє. Це оманливе відчуття. Шкіра взимку так само потребує скрабів або пілінгів, так як пори забиваються від пилу, залишків живильних засобів, декоративної косметики і т.д.

Які засоби краще використовувати для зимового догляду

Ми вже говорили, що зимовий догляд за шкірою обличчя має свої особливості. Але які саме засоби слід змінити? Давайте по-порядку.

Вмивання

У зимовий період варто змінити гелеві засоби для вмивання на більш кремові, так як шкірі потрібне додаткове живлення. Дерматологи лабораторії IRENE BUKUR радять перейти на молочко чи мус.

Тонізування

У жодному разі не можна відмовлятися від тоніка. Саме він повертає шкірі потрібний рівень Ph після вмивання. Лише зверніть увагу на його особливості. Якщо ви помітили, що стан шкіри змінився, купіть тонік відповідно до нових потреб. В інтернет-магазині IRENE BUKUR представлені тоніки для сухої, нормальної та жирної або комбінованої шкіри.

Крем

Змініть денний крем на більш густий. Він повинен захищати шкіру від низьких температур, берегти вразливі капіляри, щоб не було куперозу. На ніч можна вибрати саме зволожувальний або відновлювальний крем. IRENE BUKUR має кілька універсальних кремів, які закриють ваші потреби в зимовий період: Energy cream, Myo CareFull, Regenerator.

Сироватка

Головна ідея зимового догляду за обличчям – багатошаровість. Використання сироватки як додаткового засобу взимку – чудова ідея. Рекомендуємо використовувати сироватки, що стимулюють процеси регенерації шкіри, відновлюють гідроліпідний баланс. Наприклад, сироватка Revital від IRENE BUKUR, що також має у складі антиоксиданти та захищає шкіру від зовнішніх агресивних факторів.

Маски

Маски - це відмінний спосіб дати шкірі додаткове живлення та зволоження, а також забезпечити здоровий та сяючий вигляд. Плюси таких масок у тому, що вони не мають протипоказань, не займають багато часу (всього 15-20 хвилин 2-3 рази на тиждень), а також дають миттєвий та накопичувальний ефект.

Топ-3 маски для обличчя від IRENE BUKUR у зимовий період - це маска з олією шовкопряда Cell Renew, енергетична крем-маска Recovery та WOW-маска Instant Beauty на основі 9 цілющих трав.

Корисні поради

- Крем з SPF - ваш найкращий друг не лише влітку, а й узимку. Саме УФ-промені найбільш згубно впливають на стан шкіри та викликають її передчасне старіння. Не нехтуйте ним!

- Дайте крему ввібратися. Як ми вже говорили, не тому, що він може замерзнути, а тому, що він має проникнути вглиб шкіри та почати працювати – захищати шкіру.

- Обов'язково використовуйте відновлювальні маски. Найкращий час – відразу після повернення з морозу або на ніч.

- На вулиці додатково захищайте обличчя одягом (шарфами, шапками, капюшонами тощо).

- Слідкуйте за раціоном. Незважаючи на те, що на прилавках не такий багатий вибір овочів і фруктів, як влітку, ми все ж таки можемо дозволити собі багато чого. Вибирайте сезонні продукти, а також збагатіть свій раціон авокадо, гарбузом, рибою, морквою, яйцями, огірками, печеною картоплею, бататом, хурмою, йогуртом, зеленню, квасолею, цитрусовими, помідорами, какао та натуральним чорним шоколадом. Ця їжа здатна зволожувати шкіру зсередини.

- Пийте багато води. 30-40мл на 1 кг вашої ваги. Також вживайте зелений і трав'яний чай, які стануть корисним джерелом антиоксидантів. Це допоможе утримувати водний баланс і захистити шкіру від сухості та лущення.

Не забувайте про фізичну активність та нормальний сон. Ці прості правила завжди роблять шкіру більш сяючою та здоровою.